本日は、高タンパク宅配弁当の紹介です。
前回のグルメ内容でも、こっそり取り上げております。
宅配弁当にトライするのは初めてでしたが、期待通りの美味しさでしたのでご紹介します！
高タンパク！宅配弁当
宅配弁当 筋肉食堂DELI
筋トレ系、ダイエット系youtuberの方が、よく紹介されておりますので、知ってるよ！という方も多いと思います。
大まかにまとめますと、こんなかんじ↓
1. 定期購入の宅配弁当
2. 栄養バランスが抜群
3. 高たんぱくのメニューが多い (重要！)
コースは3つ選ぶことができます。( )内の数値は平均のタンパク質量です。(引用元は公式サイトより)
・ダイエットコース(約21g)
・エブリデイコース(約31g)
・バルクアップコース(約49g)
実際に試したレポは、こちら
今回はエブリデイコースを試してみました。
開ける前は、こんなかんじ。
食べる直前のこの感覚、ワクワクしますね！
食べてみました
今回ご紹介するのは「皮なし鶏むね肉 ねぎ塩だれ、胡麻だれ」です。名前からして、高たんぱく感がありますね。
こちら1食で、約39のタンパク質が摂れます。
量の表記が265gなので少なめに感じましたが、イモとお米がセットになっているためか、食事制限をしている自分にとっては十分すぎました。
まずはエブリデイコースからのスタートがオススメ！
全てのコースを試していませんので、トライ後に更新したいところですが、
迷っている方はエブリデイコースがオススメです！
食事制限をしている状態で、いきなりバルクアップコースはきつく感じたこと、
かといってダイエットコースでは物足りないと感じました。
あとはエブリデイが人気No.1という安心感もあります。
毎日、食べきれないという方は、冷凍ですので保存ができますから、
自分のペースに合わせればOKです。(冷凍庫のスペース確認は忘れずに！)
自分と同じように、筋トレのために食事制限を始められた方にはオススメですので、
是非こちら
からメニューをチェックしてみてくださいね！
