食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第6弾
本日は、夕食で愛用している筋トレグルメを紹介させていただきます。こちらでも紹介したサラダチキンは美味しいのですが、昼と夜どちらも同じメニューはしんどいと思いますので、夕食の味変としての提案です！夕食にオススメ！ タンパク質を22g摂れるソー...
食べ物、ドリンク、プロテイン
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食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第5弾
本日は、高タンパク宅配弁当の紹介です。前回のグルメ内容でも、こっそり取り上げております。宅配弁当にトライするのは初めてでしたが、期待通りの美味しさでしたのでご紹介します！高タンパク！宅配弁当宅配弁当 筋肉食堂DELI筋トレ系、ダイエット系y...
食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第4弾
本日は、本ブログ初の飲食店の紹介です。あとメンタルについても書きます。最近メンタルばかりですね。でもメンタルのこと書くの好きなんです。すいません。回転寿司ではベスト1、くら寿司大手の回転寿司では、断トツでオススメのお店です。良いポイントを3...
食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第3弾
本日は、ごはんのお供の筋トレ用グルメを紹介させていただきます。大手ストア、ドン・キホーテのオリジナル缶詰です。1缶でタンパク質を約11g摂れる缶詰ライトツナフレーク ノンオイル かつお 10缶パックこちらの缶詰は、1缶で約11gのタンパク質...
食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第2弾
本日は甘い系の筋トレ用グルメを2つ紹介させていただきます。どちらも大手コンビニかスーパーで購入できます。コンビニ、スーパーで購入できるプロテイングルメザバス ミルクプロテインドリンクのお気に入りは、ザバス ミルクプロテイン 200mLです。...
食べ物、ドリンク、プロテイン 筋トレ用グルメを紹介します 第1弾
グルメというと大げさですが、シックスパックに向けたお気に入りの昼食メニューを紹介させていただきます。お気に入りの昼食メニュー (平日)おすすめのサラダチキン (グリルチキン)自分のおすすめは、ローソンとファミリーマートのチキンです。バリエー...